介绍一下大量白发的因素是什么

时间 : 2016-02-16 14:47:03 来源：凤凰中医

[摘要]

白发,白发原因

介绍一下大量白发原因有那些？由于近几年社会变化非常的快，出现白发的人也就随着社会压力越来越多，但是也有一些人对于白头发的出现没有太注意，相反的是有些人就非常的在意。其实白头发我们不要泰国的烦恼，否则会因心情的起伏不定，使白头发的病人更加的严重。那么，就介绍一下大量白发的因素是什么?

①饮食营养的重要性，相信大家也都了解，营养不良，往往会导致自身健康出现障碍。所以要注意合理的营养，有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含b族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。脂溢性白发者，尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物;

②对头发的护理我们在日常生活中要多加的引以注意，护理不到位，会使白头发更加严重，所以要科学护发，头发应经常梳理，避免用碱性强的肥皂洗头，最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂，对油性头发可用硫磺皂。洗发和烫发不宜过勤，烫发每半年1次为宜。洗发最好每周1次。但对于干性头发，可10～14天洗1次。洗发的水温不宜过烫，洗发后，可适当搽些发乳，以保持头发的光泽滋润;

③对于白头发的治疗，除了上面的饮食治疗和护理治疗之外，药物治疗也是必不可少的。药物治疗可在医师指导下服用。中药以补肾、养血、活血、祛风为主要治疗原则。如：活力舒、养血生发胶囊等。外用药治疗目的，是刺激皮肤充血，改善局部血液循环，以促进毛发生长。市售的药用发乳或生发水也可选用，对白发的预防和治疗可有一定帮助

所以，对于大量白发原因是和很多因素是相关的，一般与饮食运动和自身疾病等因素有着直接的关系的。而通常白发最主要还是与精神因素等离不开，所以希望上面的讲解能给您带来帮助，祝早日康复。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 白发白发原因

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