时间 : 2016-02-16 14:46:57 来源：凤凰中医
白发现象越来越普遍的出现在了年轻人们的身边，大大的挫伤了患者的自尊心与自信心，白发现象不但会影响日常的工作，还会导致全身心的疲惫。那么，为什么会产生白发？下面我们就由权威专家为大家介绍
白发现象越来越普遍的出现在了年轻人们的身边，大大的挫伤了患者的自尊心与自信心，白发现象不但会影响日常的工作，还会导致全身心的疲惫。那么，为什么会产生白发？下面我们就由权威专家为大家介绍一下。
引起白发的因素
1：缺少水分
很多年轻人在平时没有饮水的习惯，口渴了就喝一些饮料，时间久了一旦身体出现了缺水，头发的健康也失去了保证，头发因为缺乏营养物质，开始变白。
2：压力过大
为什么会产生白发？在现如今，面对生活和工作的双重压力，人们生活在紧张、压抑的状态中，会导致身体的肾上腺素水平升高，被白发危害，因此大家要学会放松，在平时听一听音乐，泡泡澡。
3：缺乏运动
严重的缺乏运动，也是日常我们的通病，每天忙于工作，有了时间就想在家里好好的休息休息，想不到会给头发带来一些危机感，因此要多参加适当的运动，减少白发的出现。
通过以上中医为大家介绍的为什么会产生白发，大家对引起白发的原因想必有了全面的认识和了解。专家提示：大家还有什么不清楚的地方吗，如果有可以继续关注我们的网站，或者在线咨询我们的专家，您会获得满意答案。祝患者早日康复。
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（责任编辑：jbwq）
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