少年白发是怎样造成的

时间 : 2016-02-16 14:46:57 来源：凤凰中医

[摘要]

头发早白的现象是人体亚健康和头发亚健康的标志，一旦出现这个现象，这表明我们的身体在某些方面出了问题，所以我们必须注意合理饮食，经常锻炼，并且放松精神，注意休息，下面我们就来为大家介绍少年白

头发早白的现象是人体亚健康和头发亚健康的标志，一旦出现这个现象，这表明我们的身体在某些方面出了问题，所以我们必须注意合理饮食，经常锻炼，并且放松精神，注意休息，下面我们就来为大家介绍少年白发是怎样造成的？

随着年龄的增长，头发重新含有黑色素细胞，如果在制造黑色素的能力下降，会导致头发早白，

1、精神因素精神紧张，悲伤难过，焦虑，恐慌，害怕是造成少白头的原因。现代医学认为，不良的精神因素，会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒形成和运送。

2、营养失调实验证明，黑鼠如果直进食缺乏叶酸，泛酸，维生素等的食物，鼠的头发会变成灰色；头发色素颗粒的颜色，也跟其含有金属有关。黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素；缺少蛋白质、严重营养不良也可长白发。

3、患有慢性疾病，有些人患有植物神经功能紊乱、肺结核、伤寒、内分泌障碍等，也会出现白发。这是因为疾病破坏、干扰了毛乳头、毛球色素细胞的生长发育，使它失去分泌黑色素的能力，阻碍黑色素颗粒的形成。

4、遗传因素，少年白发也有一定的先天因素，在父母或家族血统中有类似情况。

5、如吃甜食过多饮食因素，很容易催生白发。美国研究人员发现，50岁左右的妇女吃甜食过多，会加速细胞的老化。据介绍，糖属于酸性食物，大量吃糖，可使体液碱度变成中性或弱酸性，促使细胞衰老，使人体环境适应能力差，头发变黄变白。

上述为大家介绍的少年白发是怎样造成的？大家都了解了吗？我们在日常生活中就要注重这些问题。一是注重营养均衡；多吃些富含维生素和微量元素的食物，二是重视体育运动，提高身体机能，提高人体的免疫；三是它的身体不适，应立即到医院检查治疗，及早康复！

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（责任编辑：jbwq）

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