糖尿病患者注意事项

时间 : 2016-02-15 16:28:09 来源：凤凰中医

[摘要]

糖尿病,糖尿病保健

虽然糖尿病大家听得比较多，但是我们现在依然是谈虎色变。从这里我们可以看出：糖尿病患者较多，患者患上之后相当不容易治疗，一旦患上后这个病将伴随患者一生。虽然大家听得比较多，但是对于病人需要注意哪些事项还是不是很了解或者全面，为了使大家有一个系统性的认识，今天我将为大家做一个具体的讲解，希望帮助到患者朋友及其家人，在照顾病患的时候相对留意。

由于糖尿病是终生的疾病，将会给患者及其家庭带来莫大的痛苦，但是如果平常注意照料及养护，还是完全可以跟正常人一样的长命百岁，患者不要相信医托或者江湖游医的欺骗，当然也包括包治百病之类小广告的游说。否则，将会延误病情的治疗，给患者带来极大的痛苦。

患者需要注意日常饮食：尽量少吃肉，包括牛肉，羊肉等等，多吃新鲜果蔬，不要吃得太饱，规律饮食很重要，尽量少吃或者七分就够了，实在饿的话可以多餐。进餐要定时、定量，每餐主食一般不要超过2两。

日常运动也很重要，最好每天坚持一到两个小时左右的运动，程度是自己感觉有点微微出汗，严重肥胖者，应当通过饮食控制和运动减肥。

患者体检也很重要，有条件的最好每个月都去医院体检一次，根据体检的各项数据对比，找出需要调整的地方及时调整。

以上我已经对糖尿病患者需要注意的地方做了一个大概的总结，具体来说，主要是三个方面的内容，一是要注意养护，二是规律的饮食，三是定期的体检。这三个方面都很重要，千万不能顾此失彼，坚持做好以上三个方面，我相信多数患者的病楚都能得到一定的缓解。

（责任编辑：jbwq）