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糖尿病警惕误区

时间 : 2016-02-15 16:28:07 来源:凤凰中医

[摘要]

糖尿病

饮食对于糖尿病患者是非常重要的,但是生活中,很多糖尿病饮食上存在着很大的误区,糖尿病虽然说不会让人的生命受到威胁,但是他的并发症就像一把无形的刺刀,让糖尿病患者时刻都感觉到无比的危险。因此我们必须及早注意起这些误区。

a、认为糖尿病不是一种严重的疾病,是非常错误的。事实上,糖尿病,最终致人死亡的可能性要高出乳腺癌艾滋病,大家一定要重视起来。

b、吃糖太多引发糖尿病,是错误的。到目前为止,没有任何科学证据表明,吃糖多会得糖尿病。糖尿病的发生原因极为复杂,涉及到遗传、环境、感染、基因变异、饮食等因素,至今未被医学界完整清晰地阐明。

c、患上糖尿病就意味着饮食要异于常人,其实,不论健康人还是糖友,都需要健康的饮食,都应该选择营养全面、低脂、热量适中的食品。

d、肥胖引发糖尿病是错误的。体重指数(BMI)超过25只是引发糖尿病的诸多危险因素之一。有很多体重超重的人身体完全健康,一些体重正常的人,也是会患上糖尿病的。

e、一诊断糖尿病就要打胰岛素,是不正确的。1型糖友的确需要这样治疗,大部分2型糖友只需通过合理饮食、规律的锻炼和口服药就能控制,没必要注射胰岛素。

f、另外,只有成人才会得糖尿病。儿童和青少年糖尿病以1型居多。如今,他们患上2型糖尿病的可能也增加了。预防措施就是让孩子养成良好的生活习惯,包括少看电视、少吃垃圾食品、多参加体育运动等。

通过以上介绍,相信大家应该知道糖尿病的饮食误区是什么了吧,希望糖尿病患者能够提高警惕,不要踏入这些误区,以免病情加重。如果您在糖尿病方面还有其他疑问,可继续关注中医糖尿病专题。

糖尿病怎么预防

(责任编辑:jbwq)

关键词: 糖尿病
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