风湿病该如何做好护理

时间 : 2016-02-15 16:27:35 来源：凤凰中医

[摘要]

风湿的护理

广大患者在得了风湿病后经常忙于各种治疗方法，同时生活和工作都受到影响，我们现在要告诉您的是：除了我们要合理有效的治疗之外，也要了解一些辅助的护理工作。因为更多的时候一个人的精神状态、生活习惯对一个人有着更重要的作用，那么下面我们就简单说一下风湿病的护理工作都有哪些？

一、情志护理：具体做法如下：1）指导和帮助患者正确对待疾病，减轻病人心理上的压力；2）争取亲属积极配合，使能达到预期疗效。

二、生活护理：一般护理：房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉；洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右，可促进下肢血液流畅。饮食护理：应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养，不可偏食；注意饮食宜忌。

三、姿态护理（亦称体位护理）：风湿病患者由于肢体麻木、酸痛、屈伸不利、僵硬等情况，常常采取种种不正确的姿态和体位，以图减轻疼痛。因此在护理时患者的坐、立、站、行走、睡眠等姿态均须注意，及时纠正，防止遗害终生。站立时应尽量挺胸、收腹和两手叉腰，避免懒散松弛的驼背姿态，床铺不可太软，以木板床为佳，睡眠时忌用高枕，卧姿采取以俯卧姿势为佳等。

四、功能锻炼护理：目的是通过活动关节，避免出现僵直挛缩，防止肌肉萎缩，恢复关节功能，即所谓"以动防残"。病情缓解时，即可做一些床上的功能锻炼，如关节屈伸运动、按摩肿痛关节等。病情稳定后，可开始下床活动，慢步行下床活动，缓步行走。亦可借助于各种简单的工具与器械，如手捏核桃、弹力健身圈锻炼手指功能；两手握转环练习旋转功能锻炼手腕功能；脚步踏自行车锻炼关节；滚圆木、踏空缝纫机以锻炼踝关节；滑轮拉绳活动锻炼肩关节等。

五、辅助治疗护理：目前常用的辅助疗法主要有：传导热疗法，矿泉治疗，运动疗法，敷贴疗法，热熨疗法，外搽疗法，薰蒸疗法，药液穴位注射，针灸、推拿、按摩疗法及激光、微波电疗法等。

上面我们队风湿的护理工作做了简单的介绍，相信大家应该有所了解了，相信大家通过以上的护理工作，病情会得到很好的帮助，并加快病症的康复。预祝广大患者早日康复！

（责任编辑：jbwq）