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春捂秋冻小心冻出关节病

时间 : 2016-02-15 16:27:35 来源:凤凰中医

[摘要]

风湿,春捂秋冻,关节病

雨季过后,我们进入了凉爽的秋天,虽说秋天天气早晚温差大,可很多女性朋友仍是喜欢夏天的装扮,但是她们没有想过:美丽的同时是否注意到自己身体关节开始吃不消了,很多女性朋友都是因为爱美而导致了风湿疾病。

虽说俗语有云:"春捂秋冻",可如此的"美丽冻人"真的没事吗?

民间所说的"秋冻",是一种较为科学的养生方法,但"秋冻"也是有限度的。一般来说,在气温很低时,必须按照应季的养生规则来运行。某些风湿性膝关节炎,其实也是一种"裙装病"。女性在阴冷、潮湿的天气着裙装,暴露在裙装外面的下肢,就会因风寒的袭击而出现发凉麻木、酸痛不适等症状,尤其是膝关节处,因皮下脂肪组织少,缺乏保护,更容易受到寒冷的侵袭,久而久之,会引起慢性风湿性关节炎

另外,由于天气转凉会使腰肌劳损、韧带损伤、关节炎、外伤等骨科疾病的症状加重,原本并不明显的痛症会一下子暴露出来。一些人已患关节疾病,但无明显症状。

在天冷的时候如果穿得非常少,容易出现关节疼痛、红肿等症状。要做到以下几点,可以控制病情。

一是保暖,尤其是关节炎患者,对患病部位加以保护,比如,使用护膝等防护用品;

二是多洗热水澡或用热水烫脚,以改善四肢的血液循环;还应适当锻炼。如出现关节、腰腿疼的症状,最好及时诊治,防止病情进一步恶化。

天气变化多端的时候也是我们注意自己身体变化的时刻,许多人出现的症状都是因为天气的影响,特别是我们女性朋友,不要因为一时的贪美而忽略自己身体异常状况,毕竟拥有健康的身体才是美。

(责任编辑:jbwq)

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