风湿疾病的日常护该如何做

时间 : 2016-02-15 16:27:28 来源：凤凰中医

[摘要]

风湿，风湿饮食

风湿疾病的日常护该如何做？风湿疾病是一种常见的骨关节疾病，它属于标准的慢性疾病，严重危害患者身心健康，给患者日常生活和工作都造成了很大的麻烦和困扰。对于风湿疾病除了要积极治疗外，还应该多注意日常护理。那么，风湿疾病的日常护该如何做？

风湿疾病的日常护该如何做？

1、活动期风湿病的护理

锻炼与休息：为了减少疼痛，患者需要休息，但也不能忽视了肌肉和关节的锻炼。应适当休息，以减轻关节疼痛，预防炎症扩散，减轻炎症对关节炎的破坏;

风湿疾病的日常护该如何做？此期患者可取卧位、坐位或靠坐在床头，在肢体不负重的情况下，被动或主动活动四肢，作肘膝关节屈伸、指腕关节舒展和屈曲等动作的练习，每天可多次进行。在病变关节的活动范围内，作肌肉的主动静力性收缩运动。风湿疾病的活动期，患者要锁定的是休息和锻炼。

2、好转期风湿病的护理

风湿疾病的日常护该如何做？患者可在床上练习、抗阻力练习、扶拐站立或步行;为保持关节活动度，每天应做一定量关节活动，在关节可活动范围内，被动或主动做各关节持续性全范围运动，动作要轻柔、舒缓。如伸臂、屈肘、抬肩、用力伸指、握拳、伸膝、伸髋、摇踝等运动。

3、稳定期风湿病的护理

风湿疾病的日常护该如何做？在稳定期的时候，风湿疾病已经好的差不多了，肌肉和关节的运动量可以适当的减少。专家主张患者，多做一些关节负重小或不负重的运动。此期关节活动应由被动运动转为主动运动。最后为抗阻力运动。

风湿疾病的日常护该如何做？以上就是中医为大家做的相关介绍，希望可以帮助到大家。日常，风坏死患者一定要好好的配合医生，做好日常护理。祝大家健康幸福！

风湿患者如何进行饮食

（责任编辑：jbwq）

关键词: 风湿，风湿饮食

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