风湿应该多吃什么

时间 : 2016-02-15 16:27:28 来源：凤凰中医

[摘要]

风湿应该多吃什么

风湿应该多吃什么？患了风湿病除了要积极的接受治疗外，另外在饮食上也是要相当注意的，哪些能吃、哪些不能吃这要弄清楚，那在本文中小编所要介绍的就是这些内容了，风湿应该多吃什么？哪些应该注意？接下来就来详细的了解吧！

风湿应该多吃什么？

对于风湿疾病的患者，在饮食上应该选择一些高蛋白、高热量，比较容易消化的食物。鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。

风湿应该多吃什么？风湿患者在维生素的补充上，一定要多加的注意，可适量选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜、水果，如萝卜、紫菜、洋葱及草莓、乌梅、香蕉，以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。

在了解了风湿患者应该多吃什么之后，那饮食上又有哪些是要注意的呢？

1、过咸类：对于风湿的患者，盐的食用要比正常应该少，如果患者吃过咸的食物，那这会使体内钠离子增多，会造成钠盐潴留，而加重患者类风湿关节炎的症状;

2、海产类：海鲜类食品是很多人比较喜爱的，但是如果患了风湿，那对于海产品就应该有禁忌了，如海带、海参、海鱼、海虾等，因海产品含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使风湿性关节炎的症状加重;

3、高脂肪类：脂肪含量较多的，这也是患者应该要注意的，因为脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，这对患者很不利！

上述对风湿应该多吃什么，风湿饮食注意事项等内容，小编在文章中已经是做了比较详细的介绍了。饮食是我们生活中不可少的，对于疾病的患者做好饮食的合理搭配，做好饮食的护理，这对于疾病恢复是有很大帮助的！

（责任编辑：jbwq）

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