风湿病患者日常注意什么

时间 : 2016-02-15 16:27:28 来源：凤凰中医

[摘要]

风湿病患者日常注意什么

风湿病患者日常注意什么？平时总是在说疾病都是三分治疗、七分养，可见日常的护理对于疾病恢复十分的重要的，那就风湿患者在平时的生活中有哪些事项是要注意的呢。下面的文章小编就来给您详细的进行介绍吧！

风湿病患者在日常的生活中注意以下的这些:

加强锻炼，增强体质

风湿的患者经常参加体育的锻炼是很重要的，尽管风湿会给身体带来疼痛，但是症状有所缓解之后，运动锻炼不能忽视，经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，对患者有很大好处，可以增强体质和抗病能力。积极锻炼的患者抗御风寒湿邪侵袭的能力比未经常锻炼者要强。

避免风寒湿邪侵袭

这点不仅仅是风湿患者需要注意，正常人群大家在平时的生活中也是需要多加的注意的，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季要注意患处保暖。

注意劳逸结合

在风湿病患者的日常护理中，还应该注意劳逸结合、饮食有节、起居有常，在临床上有些风湿性关节炎患者，病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以风湿患者要劳逸结合，活动和休息要适度。

以上的内容就是风湿患者在日常生活中需要注意的，多加进行体育锻炼，提高身体的抵抗能力，注意患处的保暖，避免风寒的侵袭，注意劳逸结合等等，希望每个患者都能重视护理，减轻病痛的折磨！

（责任编辑：jbwq）

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