风湿性关节炎的护理

时间 : 2016-02-15 16:27:25 来源：凤凰中医

[摘要]

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风湿性关节炎的护理，患上了风湿性关节炎这种自身免疫病的患者在生活当中是并不少见的，只因为其发病率很高所以大家更加要重视对于风湿性关节炎的护理与治疗，平日里多做一些了解对患者早日恢复健康是有好处的。以下是关于风湿性关节炎的护理方法，快来看一看吧。

1、虽然说得了风湿性关节炎不能进行动作大的锻炼，不过一些动作小简单的体育锻炼还是应该要每天适当的进行的。参加一定的体育锻炼，如太极拳、气功、广播体操等，可以增强人体抵抗力，抗病能力也会有所增强，长期参加体育锻炼的人抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

2、注意劳逸结合也是护理风湿性关节炎病人的一个重要方面，该休息时休息该活动时活动，对病情恢复是很好的。合理饮食、劳逸结合是身体强壮的前提，很多患者都是由于过度劳累而导致类风湿反复发作的，所以患者做好类风湿性关节炎的护理一定要劳逸结合，活动与休息要适度。

3、患者们的精神状态也是会影响风湿性关节炎的症状的，所以避免患者精神紧张和避免受到刺激等都是护理风湿性关节炎的重点。类风湿的注意事项有很多，但是日常护理主要从以上几个方面进行，做好日常生活的护理，可有效减少类风湿的反复发作，患者不仅减少了财力的支出，而且也少受到病痛的折磨。

4、避免风、湿、寒的侵袭。类风湿和风湿有一定的相似性，那就是都怕关节受凉，所以大家在日常生活做好类风湿性关节炎的护理一定要注意关节保暖。不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。

生病了自然比不生病时身体的状况是要差一些的，所以大家要重视对风湿性关节炎的护理，这也是治疗风湿性关节炎疾病过程当中重要的一点。对于风湿性关节炎的护理措施患者们要坚持长时间的进行，若是期间有遇到了什么问题的话可随时向在线专家咨询，专家会为您专业作答的。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 护理方法护理与治疗风湿风湿的护理

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