时间 : 2016-02-15 16:27:18 来源：凤凰中医
人流,保健
人流术后受术者的身体比较虚弱，因此需要做饮食上的调理，这里小编为大家推荐豆浆大米粥。豆浆2碗，大米60克，适量白糖。把大米淘洗干净，用豆浆煮米，煮熟之后加糖调服。每日早上空腹食用即可。豆浆大米粥具有调和脾胃、清热润燥功效，非常适合因人流手术后的调养。
此外对人流术后身体恢复有帮助的食物还有：
1、荔枝大枣汤
干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血以及流产后体虚的调养。
2、乳鸽枸杞汤
乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流手术后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
3、鸡蛋枣汤
鸡蛋2个，红枣10个，适量红糖。锅中放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
由于人流过程中会对受术者的子宫造成一定的损害，因此希望做完人工流产的女性做好术后的护理保健。
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（责任编辑：jbwq）
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