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你知道便秘到底是怎么个回事嘛?

时间 : 2016-02-15 16:26:21 来源:凤凰中医

[摘要]

便秘,便秘是怎么引起的

便秘在生活中就是一种十分常见的现象,该疾病就是指便次太少,或排便不畅、费力、困难、粪便干结且最少。但是尽管便秘发生得很频繁,然而生活中真正了解便秘是怎么引起的人却少之甚少。那么便秘到底是怎么回事呢?以下就来一起了解下发生便秘的原因:

1、在生活中有不少的便秘患者都是老年人,而这些人患有便秘的患者就是因为老年体衰排便无力多胎妊娠使得全身体力过弱而造成的,同时膈肌、腹肌、肠壁平滑肌无力等,也会促使排便困难,造成便秘的发生。。

2、日常饮食组成不良:这也是便秘发生的一个原因之一。如在日常生活中米面过于精细,食量过少,食用含粗纤维,特别是不消化纤维的蔬菜、水果、粮食过少,油脂太缺,饮水不足等都有可能造成便秘。

3、排便习惯不良因素:这也是一种常见的便秘原因。如当有便意时不及时排便,就会抑制便意。还有就是习惯在排便时看书,这也是对排便不利的。有些依靠泻药排便或滥用泻药,使肠道排出敏感性降低,这些都有可能导致便秘的发生。

4、在生活中生活起居无规律,经常排便无定时,还有睡眠不足或久睡不起等等都有可能导致便秘的发生。同时长途旅行或因工作繁忙(如空中小姐)未养成按时排便习惯,也会导致便秘的发生。

通过上述的介绍,相信的大家既了解了便秘是怎么个回事,也清楚了便秘是怎么引起的吧,所以我们在生活中一定要对上述介绍的这些多加注意,只有这样才能起到预防便秘的效果。

(责任编辑:jbwq)

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