要怎么样预防精神病

时间 : 2016-02-15 16:26:11 来源：凤凰中医

[摘要]

要怎么样预防精神病？很多人认为精神疾病都是非常的可怕的，患上精神病会对自己还有周围的其他人的伤害都是很大的，那么对于这个疾病在早期的时候要怎么样去进行预防呢，我们可以看看下文的介绍预

要怎么样预防精神病？很多人认为精神疾病都是非常的可怕的，患上精神病会对自己还有周围的其他人的伤害都是很大的，那么对于这个疾病在早期的时候要怎么样去进行预防呢，我们可以看看下文的介绍

预防精神病的方法:

注意精神卫生，创造良好的环境条件，培养强而均衡的性格和良好生活习惯。积极预防和及时治疗躯体疾病。实行优生优育，杜绝近亲婚配等，都是预防精神病发生的有力措施。精神卫生内容丰富，主要应注意以下几点：

从儿童时期就进行培养教育，使孩子养成性格开朗，乐观向上、忠诚老实、讲文明、懂礼貌、通情达理的气质。不要过于溺爱，要孩子不断克服胆小任性，自私、好胜的不良个性，以增强适应社会环境的能力。

在社会生活中，要正确处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭及邻居关系，碰到问题正确对待，冷静的处理，不感情用事，遇到难解决或想不通的矛盾，可找领导、好友或亲属帮助，争取矛盾妥善的解决，及时的缓解苦闷，尽快消除烦恼，不要遇事苦思冥想、不要整日忧愁丛生。要不悔恨，不嫉妒、想的高、看的远、以免精神遭受创伤。

工作劳动之余，多学习科学文化知识，破除封建迷信思想，加强政治时事学习，不断提高政治思想觉悟，树立正确的人生观。适当参加文体活动，戒除烟酒等不良嗜好。不赌博、不听黄色歌曲，不看黄色小说，遵纪守法、争取成为对四化建设有贡献的人。这样才能心情舒适、胸怀宽广，增强躯体和精神的免疫力。

要怎么样预防精神病？精神病是一个比较复杂的疾病，在治疗上是有着一定的难度的，因此患上这个疾病需要大家及早的进行治疗，对于这个疾病还有什么不懂的地方，您可以在线咨询我们的专家。

（责任编辑：jbwq）

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