青光眼饮食上要注意哪些细节

时间 : 2016-02-15 16:25:50 来源：凤凰中医

[摘要]

青光眼,青光眼饮食

青光眼患者不管是采用了哪种治疗方法，都是需要一定的恢复时间的，这个过程中患者有许多注意事项，尤其是青光眼饮食对患者比较重要。患者不但要遵守正确的饮食原则，而且还要注意相关的细节。

青光眼患者要遵循正确的饮食规律，不良的饮食习惯也是对患者的病情有害的。青光眼患者饮食切忌暴饮暴食，注意不宜过饱，速度宜慢，这对稳定血管、神经和内分泌系统都有益处。多摄入粗纤维食物。青光眼患者应增加富含粗纤维食物的摄入，多吃富含维生素A、B、C、E的食品，如新鲜蔬菜、水果，适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。对于血糖正常的青光眼患者，可适当服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等，因为这些食品具有利尿的作用，可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成，有利于降低眼压。

有一些青光眼患者爱喝粥类等液体食物，这种情况还是要多加注意。青光眼病人不要摄入过多的液体包括水、汤、饮料等。因为短时间内摄入大量水分，会使血液稀释，渗透压降低，导致房水增加，引起眼压明显升高。应喝咖啡、饮浓茶、吸烟、饮酒及吃辛辣等刺激性食物。青光眼伴有高血压的患者，还应避免食用大量含有高胆固醇和高脂肪的食物。

以上介绍了一下青光眼饮食上的一些基本的要求，可见患者首先要养成比较好的饮食规律，避免出现暴饮暴食等现象，在平时多吃一些粗纤维食物和富含维生素的食物，而要少喝水或才液体性食物。

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