青光眼患者如何学会自我保健

时间 : 2016-02-15 16:25:50 来源：凤凰中医

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[摘要]

青光眼患者如何学会自我保健？如果你或你的家人患有青光眼，不要害怕，请正确看待这一疾病，青光眼以及，除了积极配合医生的治疗，保健也很重要。一，饮食治疗青光眼饮食治疗的目的是加快青光眼房水引

青光眼患者如何学会自我保健？如果你或你的家人患有青光眼，不要害怕，请正确看待这一疾病，青光眼以及，除了积极配合医生的治疗，保健也很重要。

一，饮食治疗青光眼

饮食治疗的目的是加快青光眼房水引流，降低眼压，改善微循环和血液供应眼。膳食中除给予普通食物外，应当重视富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E的食物。

维生素是维持正常代谢过程中，应该指出的是，供应高渗透作用的食物。蜂蜜是一种高渗性食品，可以改变血液的渗透压和房水的渗透压，从而降低眼压。

青光眼患者如何学会自我保健？急性青光眼可以每日服蜂蜜100毫升，慢性青光眼每日150毫升，分三次口服，同时选择低盐饮食，烹饪不要过咸。口渴的时候不要喝太多的水，每24小时，1000~摄入1500毫升是足够的，喝太多会出现水肿，引起动脉血压升高。不吃食物容易口渴，避免喝咖啡和茶。不饮酒，以免造成刺激，防止高眼压的压力容器。

饮食应注意选择红豆，黄花菜，薏苡仁，小米，玉米，丝瓜，荞麦，燕麦，大麦，香菇，海带，蚕豆，香蕉，胡萝卜，西瓜，梨，柑橘和绿色叶菜类蔬菜。烹调时使用植物油如花生油、大豆油、茶油、麻油等。

2，青光眼的食物选择的青光眼治疗的关键是降低眼压，以下食物疗法具有良好的降眼压作用，你可以选择食物。

（1）蜂蜜和甘油。饮食青光眼以蜂蜜为上。急性青光眼，口服蜂蜜或甘油100毫升，可缓解症状；慢性眼压持续高，可用50%蜂蜜或甘油，口服每次50毫升，每日2次。蜂蜜和甘油高渗剂，服装可以使血液渗透压增高，利于眼内房水的吸收，从而降低眼压。

（2）利水食品。青光眼患者如何学会自我保健？吃红豆，苡仁，西瓜，冬瓜，丝瓜，金针菜等食物，可辅以中医和西医使用水（尿）治疗青光眼的药物治疗，因此它也被称为辅助疗法。

（3）润肠食物。青光眼患者常常有便秘症状，这是对身体有害，可引起自身中毒，可溶性血管内皮细胞和间质细胞，影响正常的血液循环，促进房水分泌增加眼压升高。可以采取更多的蜂蜜，麻油，植物油及其他植物油，提高润滑肠。也可以吃香蕉，胡萝卜，柠檬，橘子，梨，西瓜，香瓜，番茄和其他水果和蔬菜和粗粮富含纤维素，以通便。

上述内容就是专家针对青光眼患者如何学会自我保健做出的介绍，希望对您带来帮助。平时做好青光眼的预防工作，保护好视力，远离各种眼科疾病。如果还有什么不明白的地方，可以随时在线与我们的专家交流。

青光眼患者饮食保健方法有哪些

青光眼患者平时应该注重哪些饮食

（责任编辑：jbwq）