时间 : 2016-02-15 16:25:35 来源：凤凰中医
甲亢,甲亢的饮食,饮食调养
甲亢的病人在体内都有代谢发生的故障,代谢的亢进,因为对营养有着不一样的需求,饮食调节对甲亢患者来讲是非常重要，患者不可忽视。
甲亢的饮方面要注意以下几点：
1、每日需要进食的热量，要保证在男性最少2400千卡左右，女性至少2000千卡左右。多吃些高蛋白食物，年轻患者还需多吃脂肪类和高蛋白食物，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜，少吃辛辣食物、如辣椒、葱、姜、蒜等。少吃含碘多的食品，如海带、海虾、海鱼等。尽量不吸烟，不引酒，少喝浓茶，咖啡。、
2、.平时要多多注意休息，避免外出受风感冒，过度劳累，发烧等。不要活动过量。
3、还要特别的注意一下自己身心的健康调节，要时常保持好心情的舒畅、精神的愉快、情绪的稳定。
在甲亢的饮食方面，大家一定要注意以上三点。这些都是对于我们的健康非常的有帮助，祝愿所有的人都能早日康复。
（责任编辑：jbwq）
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