甲亢患者的饮食原则包括什么？

时间 : 2016-02-15 16:25:35 来源：凤凰中医

[摘要]

甲亢,甲亢的饮食

现在生活中，甲亢这种疾病发病率在不断的升长着，给人们带来了很大的伤害，而且复发率是非常高的，这是由于日常生活中没有引起注意，那么甲亢患者的饮食原则包括什么？

1、增加碳水化物，碳水化合物对于人们的身体有着很大的帮助，应适当增加碳水化物供给量，通常占总热能60%-70%;蛋白质应高于正常人，一般来说，甲亢患者可按每天1.5-2.0g/kg;不宜多给动物蛋白，因其有刺激作用，应占蛋白总量33.3%左右;脂肪正常或偏低。

2、限制食物纤维：这对于甲亢患者来说是非常有必要进行的一项，应适当限制含纤维多的食物，甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状;所以对饮食纤维多的食品应加以限制。这是众多甲亢的饮食原则中重要的一点。

3、丰富的营养素：营养对于人们来说是非常重要的，只有营养的丰富才能保证身体的健康，甲亢的饮食应该适当增加矿物质供给，尤其是钾、钙及磷等，如有腹泻更应注意之。多选用含维生素B1、维生素B2、及维生素C丰富的食物，适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜，必要时补充维生素类制剂。

4、热能：需要量应结合临床治疗需要和甲亢患者食量而定。一般较正常人增加50%-70%。每人每天宜供给12.55-14.64MJ(3000-3500kcal)。避免一次性摄入过多，甲亢病人适当增加餐次，正常3餐外，另加副餐2-3次，临床治疗开展时，要及时根据病情，不断调整热能及其他营养素的供给量。

以上就是甲亢的饮食方面需要注意的几个事项，如果这些注意事项做不好，就会影响甲亢的治疗进程，所以，不论是日常饮食还是甲亢治疗，一定要注意饮食注意事项

（责任编辑：jbwq）

关键词: 甲亢甲亢的饮食

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