专家提醒甲亢患者在日常生活应注意哪些

时间 : 2016-02-15 16:25:33 来源：凤凰中医

[摘要]

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很多甲亢病人会问“我可以吃碘盐吗？”，“我可以吃海带和海鲜吗？”等一系列的问题，哪些食物适合甲亢患者？又有哪些食物会加重甲亢患者的病情？甲亢患者在日常饮食中又该注意些什么呢？让我们一起来听听专家的详细讲解。

甲亢患者除了要根据医生的吩咐正常服药之外，还要注意日常的调理，所以，日常饮食就显得特别重要了。专家警惕，患者必须要注意以下几点：首先甲亢患者体内因T3、T4分泌过多，机体的代谢率特别高，对一些营养物质的需求量就相对增多，所以应多吃一些高热量、高蛋白、富含维生素、钙、磷的食物如红薯、芋头、豆制品、牛奶、蛋类、骨粉、软骨、新鲜蔬菜和水果等，也可适量选食一些具有滋阴、平肝、潜阳作用的食物，如甲鱼、乌龟等。这些食物对甲亢病人的病体康复多有好处。此外甲亢病人还要注意多补充水份。其次要忌食含碘量高的食物，特别是海带、海苔、紫菜、虾、蟹、贝类、海鱼等海产品。应食用无碘盐，如为加碘盐应将加碘盐经高温炒一段时间后再食用，让碘挥发。食用富碘食物不仅会加重甲亢，而且也会影响抗甲状腺药物的治疗。同时甲亢患者还应慎用碘酒、含碘喉片、含碘造影剂等药物。再次要禁忌辛辣的食物如辣椒、生葱、生蒜、姜等食物。不要吸烟，也不要喝浓茶、咖啡、酒等以免进入兴奋状态而加重病情。补品也应慎用。平时应注意休息，不要活动过量或过度劳累。应积极配合医生治疗。

最后专家提醒甲亢患者们，甲亢这种病情很普遍，大家不必太担心，只要按时服药，注意饮食，多锻炼身体，通过正常的治疗，甲亢是完全可以愈合的。如果大家还有什么不了解的地方，可以随时咨询一些在线专家。

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