甲亢患者饮食有哪些需要注意的

时间 : 2016-02-15 16:25:30 来源：凤凰中医

[摘要]

专家介绍：甲亢是生活中常见的一种甲状腺疾病，属于自身免疫系统疾病，其中甲亢反复不好除了没有得到有效治疗外，很大原因还和日常饮食不注意有关。下面我们来看看：甲亢患者饮食有哪些需要注意的?

日常饮食中甲亢患者宜吃什么

1、宜吃一些瓜果蔬菜：甘蓝、白花椰莱、芥末叶、桃、梨、绿花椰菜、甘蓝莱芽黄色大芜菁、大豆、菠菜、芜菁。这些食物都是有助于压抑甲状腺制造荷尔蒙的。

2、宜吃新鲜的水果：可常吃富含维生素的新鲜水果，如苹果、桃、枣、柠檬、椰子、芒果、无花果、香蕉、柿等。花生、核桃、莲子、菱角、鸡头米等干果也可以常吃。

3、宜吃花生和凉性食物：花生有益于甲亢患者，可以常吃。有火旺表现者，可多食西瓜、菜豆、芹菜、金针菜等凉性食物。有阴虚内热表现者。可食用桑葚，甲鱼、木耳、百合、枸杞子、鸭子等食品。

日常生活中甲亢患者不宜吃什么

1、忌吃萝卜萝卜食人后可产生硫氰酸盐，其在人体内很快转变为硫氰酸。

2、忌食刺激生葱、大蒜、辣椒都是强刺激性的食物。

3、忌大量补碘甲亢患者不是缺碘所致，故忌多吃海鱼、海藻等食物。

4、忌吃羊肉、母鸡、狗肉，以及油腻、煎炒等食物，以防生痰动火。

5、忌辛辣助阳生热食品，如辣椒、油条、油炸饼、炸花生、油炸蚕豆等。

专家提醒：甲亢如果不及时治疗，对人们的身体健康带来极大的伤害，严重时对我们的全身器官造成影响，如造成：心血管系统、生殖系统、神经系统等全身器官的损伤，最终对我们的生命构成一定的威胁。因此，患者一定要引起重视，及时治疗是关键。

（责任编辑：jbwq）

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