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请问便秘是什么原因

时间 : 2016-02-04 09:41:52 来源:凤凰中医

[摘要]

请问便秘是什么原因,便秘是现代人比较常见的一种现象,其实,患此病的病因很多,现如今,人们面对各种各样的压力,饮食问题和生活习惯有很大的关系,若不及时治疗对患者的伤害是非常大的,因此,患者最好尽

请问便秘是什么原因,便秘是现代人比较常见的一种现象,其实,患此病的病因很多,现如今,人们面对各种各样的压力,饮食问题和生活习惯有很大的关系,若不及时治疗对患者的伤害是非常大的,因此,患者最好尽早去医院检查,此病的原因是什么?请看下面介绍。

请问便秘是什么原因

首先,缺乏活动

缺乏活动是引发便秘的原因之一,而且,如果患者长期久坐不动,身体缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱,送便排出的力量小,因此容易出现便秘。

其次,缺乏饮水

出现便秘也是因为长期缺少饮水,很多人工作非常忙碌,而且,忙起来顾不上喝水,肠道内干燥,肠内容物就不易排出。可有些人即使补了水,便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确,一口口慢慢喝水,水几乎全都吸收入血,通过尿液排出体外。

第三、缺少粗纤维

缺少粗纤维也会已发便秘的病因,尤其是一些年轻人经常在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入就常常不足。解决方法是饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。

请问便秘是什么原因,上文是对这个问题的介绍,您对这个问题是不是有了更加详细的了解了呢?希望对患者的治疗带来帮助,便秘不是小问题,不治疗还会影响美容,易生痤疮、面部色素沉着、皮疹,对患者的影响很大,及时治疗才是关键,若您对便秘还有什么需要了解的可在线咨询专家。

(责任编辑:jbwq)

关键词: 便秘
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