春季如何预防阳痿的患发

时间 : 2016-02-03 15:01:44 来源：凤凰中医

[摘要]

阳痿,中医

一年之计在于春，预防阳痿在这个季节更是非常重要，下面就介绍以下内容，聊聊春季是如何预防阳痿的。

春季预防阳痿的方法：

方法一：烟酒对于男人性功能的伤害应该不用说了吧，大家都知道，长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70%-80%的人出现阳痿或不育。

方法二：饮食的调理也很重要，多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏，预防阳痿没有必要忌口，不要过于关注饮食，给心理增加负担。

方法三：得给自己的心理打个“预防针”，消除心理因素，正确的看待阳痿，不要因为那一点点自尊心而当作是见不得人的事而厌恶和恐惧。更不能凭借一两次性生活失败而沮丧担忧，夫妻之间也应该要多多沟通。

方法四：更开春天气还是比较冷的，但锻炼还是必须的，要积极的从事体育锻炼，防止疲劳，避免中枢神经系统的功能失衡。

方法五：要知道，性生活过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，更是导致阳痿的重要原因之一。夫妻分床而居，暂时将性生活搁置一段时间，让性器官得到充分休息，的确是防治阳痿非常有效的措施。

方法六：切勿盲目的滥用壮阳药物，因为它们未必能提高性功能，相反，很有可能导致其他疾病。到目前为止，治疗阳痿的特效药，相反却有不少药物可以导致阳痿。

以上就是春季预防阳痿的主要要点。希望给患者带来更大的帮助。

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（责任编辑：jbwq）

关键词: 阳痿中医

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