心理性阳痿的治疗方法

时间 : 2016-02-03 15:01:36 来源：凤凰中医

[摘要]

听到阳痿这个词，很多男人都感到头痛，很多男性都怕这个阳痿疾病发生在自己身上，但是现实是残酷的，生活中患有阳痿的原因很多，但是有一部分并是不身体的原因造成的，而是精神上，在现代社会上男人的压

听到阳痿这个词，很多男人都感到头痛，很多男性都怕这个阳痿疾病发生在自己身上，但是现实是残酷的，生活中患有阳痿的原因很多，但是有一部分并是不身体的原因造成的，而是精神上，在现代社会上男人的压力越来越大，买房、买车、养儿女、养老婆、养父母多方面的压力，造成了很多男性都感觉都很疲惫，从而出现了阳痿，如何消除这种情况呢？

1、身体是革命的本钱，所以保证睡眠，充分休息，可适当听音乐、及时消除疲劳，也可以参加娱乐活动，有利于更快更好地消除疲劳，放松心情。

2、不要因为想要消除疲劳感而性生活，会造成失败引起双方不快，并给男性造成心理障碍。适当的性生活可以调节生活，但是过于频繁夫妻双方房事会导致精神上的疲劳。

3、劳逸结合，让身体得到最好的休息，合理安排工作，避免体力、脑力消耗过度，可以增加工作效率。

4、适当进行体育锻炼，不仅能增加身体的免疫能力还能，增加全身的含氧量，促进血液循环，让身心得到放松。

5、当偶尔出现性生活不愉快的情况，不要慌张，放松心情，不要给自己太大的心理压力，不要对夫妻生活感到恐慌，好好休息几天再行房事，一般疲劳消除后，“阳痿”也就不药而愈。

当出现阴茎不举的症状时候要，不要慌张，到医院检查，不要自己到药店买某些药物，长期的服用某些药物，有可能真正出现勃起功能障碍，但是可以吃一些壮阳的食物，药物是能少吃就少吃，不要给自己心里负担，让病情加重。

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（责任编辑：jbwq）