怎么治疗失眠抑郁症

时间 : 2016-02-03 15:00:44 来源：凤凰中医

[摘要]

怎样治疗失眠抑郁症，对于这种具体的治疗方法，我们就需要了解一下所谓的失眠是不是抑郁症的症状，还作为单独的一种症状存在的，那么对于这种疾病我们就需要多了解一下关于抑郁症的症状，然后在分析

怎样治疗失眠抑郁症，对于这种具体的治疗方法，我们就需要了解一下所谓的失眠是不是抑郁症的症状，还作为单独的一种症状存在的，那么对于这种疾病我们就需要多了解一下关于抑郁症的症状，然后在分析具体的治疗的方法。

轻性抑郁常有头晕，头痛，无力和失眠等主诉，易误诊为神经衰弱，后者起病前有一定的心理社会因素，如长期紧张，用脑过度等，情感以焦虑，脆弱为主，主要临床相是与精神易兴奋相联系的精神易疲劳，心情紧张，烦恼和易激惹等情绪症状，及肌肉紧张性痛和睡眠障碍等生理功能紊乱症状，自知力良好，症状被动性大，求治心切，而抑郁障碍以情绪低落为主，伴思维迟缓，自卑，自罪，想死，及生物学症状(如情绪昼夜轻重，食欲，性欲下降等)，自知力常丧失，不主动求治，可资鉴别。

抑郁症主要以抑郁心境，思维迟缓和意志活动减退为主，多数病例还存在各种躯体症状。

(1)抑郁心境：基本特点是情绪低落，苦恼忧伤，兴趣索然，感到悲观绝望，痛苦难熬，有度日如年，生不如死的感觉，常用活着无意思，高兴不起来等描述其内心体验，典型者有抑郁情绪，昼重夜轻的特点，常与焦虑共存。

(2)思维迟缓：思维联想过程受抑制，反应迟钝，自觉脑子不转了，表现为主动性言语减少，语速明显减慢，思维问题费力，反应慢，需等待很久，在情绪低落影响下，自我评价低，自卑，有无用感和无价值感，觉得活着无意义，有悲观厌世和自杀打算，有自责自罪，认为活着成为累赘，犯了大罪，在躯体不适基础上出现疑病观念，认为自己患了不治之症。

(3)意志活动减退：主动性活动明显减少，生活被动，不愿参加外界和平素感兴趣的活动，常独处，生活懒散，发展为不语不动，可达木僵程度，最危险的是反复出现自杀企图和行为。

(4)躯体症状：大部分抑郁病人都有躯体及其他生物症状，例如心悸，胸闷，胃肠不适，便秘，食欲下降和体重减轻，睡眠障碍突出，多为入睡困难。

(5)其他：抑郁发作时也能出现幻觉，人格解体，现实解体，强迫和恐怖症状，因思维联想显著迟缓及记忆力下降，易影响老年患者的认知功能，出现抑郁性假性老年痴呆症。

抑郁症心理治疗：

心理治疗适合于急性期的轻中度抑郁症、以及各类抑郁症急性期症状控制后的巩固和维持治疗；重度抑郁症，心理治疗可以与药物治疗同时进行，可取得比较好的治疗效果。心理治疗中认知疗法是治疗抑郁症的最有效的治疗方法。

怎样治疗失眠抑郁症，其实对于失眠抑郁症我们所要做的就是首先确定自己是不是患有抑郁症，然后具体的分析自己有没有是真的失眠，这两者之间的关系，然后在采取具体的针对性的治疗方法。

中药治疗抑郁症

（责任编辑：jbwq）