时间 : 2016-02-03 15:00:22 来源：凤凰中医
心血管,心血管疾病的预防
心血管疾病的出现，使现在很多患者都受到了困扰，加上搭建对这种疾病不是很了解，所以往往会延误心血管疾病的治疗，给疾病造成久治不愈的现象，因此在以后大家要正确了解疾病，尤其是女性更要预防疾病，那么女性预防心血管疾病要注意什么?
1、吸烟，这是心血管疾病患者尤其要避免的，患者应该采取各种措施戒烟，减少尼古丁对身体的伤害，作为女性更不应该吸烟，以免伤害到身体健康。
2、体力活动，患者也要注意避免体力劳动，防止身体过度疲劳，到时候造成心血管疾病加重，导致患者久治不愈的现象出现，在平时要注意加强预防，适当的进行体力活动，防止损伤出现。
3、控制体重防，这项措施对于心血管疾病的康复是有好处的，所以女性在饮食上要注意节制，控制身体的体重，多摄入蔬菜与水果，宜选全麦与高纤维食物，每周至少进食两次鱼类，以免心血管疾病的风险增加，希望患者可以远离疾病，健康生活。
总之，心血管疾病的预防是比较重要的，尤其作为身体脆弱的女性，更要加强这些方面的认识，正确做到有病及时治疗，依靠现在心血管疾病最好治疗方法，争取一步把疾病治愈，做好术后保护事项，这样在以后的生活中才会减少疾病发生。
（责任编辑：jbwq）
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