时间 : 2016-02-03 15:00:14 来源：凤凰中医
冠心病,冠心病的预防
春天是万物复苏的季节，但是也是一些疾病容易发作的季节，其中就包括冠心病。因此在春天的时候，中老年人最好关注一下冠心病的预防，防止由于不慎而得病。而通过饮食来进行预防是一个好办法。下面介绍一下。
1、大枣蜂蜜。在春天的时候，人们可以多吃一些大枣、蜂蜜等，比较有好处。春天是肝气最足、肝火最旺的时候，所以在饮食上我们要多选择护肝健脾的食物，应添加大枣、蜂蜜、山药、莲子、芡实，可以每天做一点粥来食用，不仅可以帮助护肝健脾胃，还可以帮助滋补、增加气血、预防春困。
2、多吃甘甜食物。春天多吃一些甜品对身体有好处，这是因为甜的食物可助春阳。所以在春季应该增甘减酸。因为，酸性食物入肝，甜性食物入脾。多食酸可引起胃酸分泌障碍，影响消化吸收，应少食酸涩、减少脾胃功能的负担。为了预防肝旺伤脾，适合选择辛甘的食物：葱、生姜、枣、花生、小麦粉、荞麦、玉米等谷物果。阴虚内热之人，可选择鸭肉、海带、绿豆、甘蔗汁、荸荠、百合等，以消火。
由此可见，在春天进行冠心病的预防是一个好主意。但是一定要有正确的预防措施，而通过多吃本文介绍的食物来预防冠心病是比较科学的，这些食物可以有效的保护患者的肝脾心脏等内容，预防冠心病作用较大。
（责任编辑：jbwq）
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