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甲亢疾病,怎么预防

时间 : 2016-02-03 15:00:08 来源:凤凰中医

[摘要]

甲亢,甲亢的预防

甲亢疾病,怎么预防,虽然甲亢对于大多数人来讲都是比较普通的疾病,但是我们不能忽视对其进行有效的治疗,一旦患上这种疾病,对患者的身心伤害是非常巨大的,严重影响患者的生活质量,那么就应该及时及时预防这种疾病,接下来就为大家进行详细的说明,希望对大家有一定的帮助。

甲亢疾病,怎么预防

一是保证自己居住的环境健康舒适,外界环境因素,如空气、土壤、水以及食物中的有害化学物质都会刺激甲亢。要预防甲亢的发生,那么防止环境污染,远离有害化学物质,对于预防甲亢疾病有重要意义。就应该养成比较良好的生活习惯。避免精神刺激或创伤,养成良好的有规律的生活、学习、工作习惯,陶冶情操,平衡心理。其次,避免诱发甲亢的因素,如不吃含碘高的食物药物增强体质、预防感冒,避免导致甲状腺炎伴甲亢合理按需服用甲状腺制剂(左旋甲状腺素片、甲状腺片),避免药源性甲亢。

二是科学管理自己的饮食,饮食中的碘对甲亢的影响最大,摄碘不足或过多都会引起甲亢病变。随着饮食的丰富,因缺碘而引起的甲亢已经非常少见。所以,在日常沿海地区人群则应控制碘的摄入,控制加碘盐的食用量。甲亢患者代谢率高,消耗量大,宜进食高蛋白、高维生素、高热量食物以满足身体需要。特别注意补充B族维生素,甲状腺包括维生素B1、B6、B12以及叶酸等。

三是注意调节自己的情绪,要注意劳逸结合,过度劳累会加重甲亢的负担,降低人体免疫力。长此以往甲亢处于一种不稳定的状态,在受到外界因素的影响下,如化学刺激或病菌病毒侵犯时,就容易发生病变。预防甲亢还可以经常性的使用一些水果。甲亢可因多汗、导致脱水或低钾性周期性肌麻痹,故应注意补充水分和钾盐。另外,烟和酒都有兴奋作用,对甲亢患者有不良影响,故应避免。最后,甲亢患者可有肝损害、粒细胞减少,亦可继发(或伴发)糖尿病,应注意观察,定期复查,作相应的处理。

甲亢疾病,怎么预防,上面具体为大家进行了三点说明,希望对大家预防甲亢疾病有一定的帮助,在日常生活中及时调节自己的饮食及生活习惯,同时注意调整好自己的情绪,保持积极乐观的心态,只有做到这些,才可以有效预防甲亢的引发。

(责任编辑:jbwq)

关键词: 甲亢 甲亢的预防
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