糖尿病患者的饮食原则

时间 : 2016-02-03 14:56:15 来源：凤凰中医

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[摘要]

糖尿病患者在生活中一定要注意自己的饮食问题，今天中医小编就为您来简单的介绍一下，糖尿病患者的饮食原则都有哪些，帮助大家更好地掌握疾病的知识，下面随小编一同来看看文章吧。 1、进餐定时定

糖尿病患者在生活中一定要注意自己的饮食问题，今天中医小编就为您来简单的介绍一下，糖尿病患者的饮食原则都有哪些，帮助大家更好地掌握疾病的知识，下面随小编一同来看看文章吧。

1、进餐定时定量

糖尿病患者应该注意进食规律，一日至少进食三餐，而且要定时、定量，两餐之间要间隔四五小时。注射胰岛素的糖尿病患者，或易出现低血糖的患者，还应在三次正餐之间加餐，做好糖尿病饮食工作，对于患者而言是非常重要的。

2、菜肴少油少盐

糖尿病患者应，选少油少盐的清淡食品，菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油，尽量减少赴宴，在赴宴时也要尽量按照平时，在家吃饭时的量以及食物间的搭配是来选择饭菜，否则将会糖尿病患者病情不利。

3、无糖糕点也要控制

对于那些无糖的糕点，糖尿病患者也应该少吃，或者尽量不吃，虽然无糖糕点不含蔗糖，但糕点是淀粉做的，同样会产生热量，吃多了容易加重糖尿病的病情，糖尿病患者须忌食糖，如白糖、红糖、葡萄糖、水果糖、麦芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜、糖类制品如蜜饯、水果罐头、各种含糖饮料、含糖糕点、果酱、果脯等等，这些食品可以导致了血糖水平迅速上升，直接加重病情，干扰糖尿病的治疗。

4、吃饭要细嚼慢咽

糖尿病患者在吃饭时，一定要注意不要狼吞虎咽，细嚼慢咽方式正理，此外，糖尿病患者不要边走路边吃饭，边说话边吃饭，这都是不对的，吃完饭后立即离开桌子，这才有利于糖尿病的康复。

糖尿病患者一定要重视自己的饮食问题，合理的安排自己的膳食，帮助自己更好的护理疾病健康。如果您对于疾病的治疗还有什么样的疑问，可以关注或是咨询在线专家。

（责任编辑：jbwq）