妊娠糖尿病食谱

时间 : 2016-02-03 14:56:15 来源：凤凰中医

[摘要]

糖尿病一直是我们生活中的最常见疾病，至今仍无真正根治的办法，多是通过日常调理来稳定防治病情。而近些年来，患上妊娠糖尿病的病人也与日增加，它是糖尿病疾病中的一种，所以为了妊妇和宝宝的健康，

糖尿病一直是我们生活中的最常见疾病，至今仍无真正根治的办法，多是通过日常调理来稳定防治病情。而近些年来，患上妊娠糖尿病的病人也与日增加，它是糖尿病疾病中的一种，所以为了妊妇和宝宝的健康，积极做防治调理是非常重要的。以下是我们给广大患者朋友们提供的一个妊娠糖尿病食谱，希望对大家有一定帮助。

妊娠糖尿病食谱一：

早餐：酱蛋50克、豆浆200克、麦麸面包50克

早点：柚150克

午餐：二米饭100克、丝瓜鸡蛋汤100克、白斩鸡50克、苦瓜炒肉丝125克

午点：小花卷30克、西红柿150克

晚餐：二米饭100克、小白菜汤120克、凉拌海带100克、洋葱炒鳝丝150克

晚点：牛奶220克

其他：色拉油25克、盐4克

妊娠糖尿病食谱二：

早餐：煮鸡蛋50克、牛奶220克、麦麸面包60克

早点：花卷30克

午餐：米饭100克、黑木耳烩豆腐70克、萝卜丝汤150克、青豆虾仁70克

午点：橙子150克

晚餐：鲜蘑清汤90克、二米饭100克、蒸扁鱼100克、炒苋菜150克

晚点：牛奶220克

其他：色拉油40克、盐4克

妊娠糖尿病食谱三：

早餐：牛奶220克、蒸鸡蛋羹50克、杂粮馒头50克

早点：咸切片面包

午餐：炒苋菜150克、冬瓜肉片汤125克、莴笋炒肉片125克、二米饭100克

午点：黄瓜150克

晚餐：红烧豆腐50克、清蒸鱼100克、蔬菜水饺200克

晚点：西红柿150克

其他：色拉油25克、盐4克

妊娠糖尿病食谱四：

早餐：煮鸡蛋50克、小米粥50克、牛奶220克

早点：豆腐脑250克

午餐：拌黄瓜80克、炒绿豆芽200克、二米饭100克、蒸扁鱼100克、虾皮菜秧榨菜汤150克午点：梨100克

晚餐：青椒肉丝130克、芹菜炒肉130克、二米饭100克、三丝紫菜汤110克

晚点：西红柿150克

其他：色拉油25克、盐4克

以上就是我们对“妊娠糖尿病食谱”的具体内容介绍，文中分别介绍了早中晚这一日三餐患者们都应该吃什么，饭量是多少，这些精心的准备对于妊娠糖尿病患者的病情是颇为有益的，广大患者朋友们可以尝试一下。另外，妊娠糖尿病食谱也会根据患者的真实病情发展有不一定的要求，想了解更多资讯大家也可随时与在线专家专家联系进行更多咨询，最后祝大家生活幸福。

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（责任编辑：jbwq）