痛风饮食注意事项

时间 : 2016-02-03 14:56:13 来源：凤凰中医

[摘要]

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随着生活质量的逐步提高，很多人都开始比较的注意饮食等等方面的健康的问题，一个是现在我们的饮食实在是太不规律了，另一个就是饮食对于健康的确是有着重大的意义，接下来咱们就来简单的介绍一些痛风饮食疗法，希望能够给大家一些可能的帮助。

首先，对于痛风患者来说，最重要的就是要忌口。像猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高，应尽量不吃；鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃；大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃；海带的适当使用对痛风也有一定好处。⑵，多饮水，要使每日尿量保持在2000ml以上，因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关，必要时可服用碱性药物，以预防尿路结石的发生。⑶，避免暴饮暴食或饥饿。⑷，节制烟酒，尤其不能酗酒。⑸不喝浓茶、咖啡等饮料。

其次，痛风患者还应该及时的处理好可能导致痛风的很多的诱发原因。禁用或少用影响尿酸排泄的药物：如青霉素、四环素、大剂量噻嗪类及氨苯喋啶等利尿剂、维生素B1和B2胰岛素及小剂量阿司匹林(每天小于2g)等。

好了，对于痛风患者的饮食注意事项就给大家做上述的介绍，希望能够给大家一些简单的帮助，总而言之，对于痛风来说，可能要少去不少的口福，这也是比较伤心地事情，最后，我们还是希望患者远离疾病，获得健康。

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