得了痛风，吃饭太快可不好

时间 : 2016-02-03 14:56:12 来源：凤凰中医

[摘要]

痛风

受个人饮食习惯和作息时间的影响，许多朋友在吃饭时的速度会很快。其实您知道吗？对于患有痛风的朋友们来说吃饭太快不是一件好事。

一、控体重与进食速度

控制体重是一件十分有利的事情，可患有痛风的朋友不能单纯的将控制体重跟进食方式等同起来，而完全的禁食则是更不可取得。

二、进食速度的问题。

痛风患者进食太快对于血中尿酸的排出并没有什么好处，恰恰相反的是，过快的进食会导致嘌呤代谢紊乱、尿酸盐结晶沉积从而加重痛风的症状产生。

三、进食速度与肥胖。

肥胖的直接原因就是脂肪的内部堆积，而进食速度过快对于人体患肥胖症有着直接或间接的关系。对于患有痛风的患者来说，自身的肥胖对痛风石有被害而无一利的。

吃饭太快对于有些患有痛风的朋友们来说可能是一个个人习惯，但看了上面的介绍，相信您一定对进食速度跟痛风的危害有了一个更加直观而清晰的认识。

得了痛风要注意些什么

（责任编辑：jbwq）

关键词: 痛风

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