抑郁症患者在日常饮食上需要注意哪些事项呢

时间 : 2016-02-03 14:56:05 来源：凤凰中医

[摘要]

抑郁症患者在日常饮食上需要注意哪些事项呢？抑郁症对人们的精神损害是很大的，除了在日常积极接受治疗之外，日常的饮食也是非常重要的，那么抑郁症患者日常需要注意哪些呢？下面我们就来看一下： 1、

抑郁症患者在日常饮食上需要注意哪些事项呢？抑郁症对人们的精神损害是很大的，除了在日常积极接受治疗之外，日常的饮食也是非常重要的，那么抑郁症患者日常需要注意哪些呢？下面我们就来看一下：

1、抑郁症患者在日常饮食上需要注意哪些事项呢？抑郁症患者需要补充以高蛋白高纤维高热能为主：由于长期疾病的缘由会使患者耗费大量的能量，而在饮食上及时补充营养就有利于疾病的康复，倡议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主，并留意服食润肠的食物，以坚持大便的通畅。

2、抑郁症患者在日常饮食上需要注意哪些事项呢？除了以补充蛋白质之外，还要注意抑郁症日常生活中要留意补充足量的水分：目的就是为了维持脏腑的正常需求，光滑肠道，利二便，促进体内有害物质的排泄。

3、抑郁症患者在日常饮食上需要注意哪些事项呢？注意抑郁症患者一定不要吃腌制的食物，这对抑郁症患者是非常不利的。像过量食用辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物就是不幸的，因引发抑郁症的病因较多。

4、抑郁症患者在日常饮食上需要注意哪些事项呢？据调查显示多数抑郁症患者缺乏营养。抑郁症的发作是跟患者缺乏营养有很大关联的，但是这一点在过去的治疗中被大大无视了。当人们缺乏营养时，大脑就无法取得某些微量元素，从而招致缺乏神经传送素很容易招致抑郁症。

5、抑郁症患者在日常饮食上需要注意哪些事项呢？抑郁症患者的精神不是太平稳，所以在食物上面要注意阴阳调和：目的就是为了使抑郁症患者在平常留意均衡体内阴阳，调理气血，使阴平阳秘，气血冲和，则使疾病失去发病根底；另一方面亦需留意培育个人对付突发事情的才能，化解不良精神刺激。

以上就是抑郁症患者在日常饮食上需要注意哪些事项的讲解，如果您还有关于抑郁症的治疗饮食方面的问题，请点击的在线专家，我们将为您一一解答。祝您健康！

（责任编辑：jbwq）

关键词: 抑郁症抑郁

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