阳痿患者应该通过饮食补充什么

时间 : 2016-02-03 14:55:54 来源：凤凰中医

[摘要]

阳痿,阳痿饮食

现在得上阳痿的患者是比较多的，阳痿给他们带来了非常大的麻烦，有的患者更是不愿意到医院里接受治疗，这时阳痿饮食就派上大用场了。阳痿患者可以通过自己的日常饮食来调节自己的性能力，下面的这些是基本事项。

(1)摄入蛋白质。蛋白质是人体非常需要的营养物质，它具有多种重要的作用。蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸，它们参与包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞构成，如精氨酸是精子生成的重要配方，具有提高性功能和消除疲劳的作用。大豆食品，尤其是冻豆腐中含有丰富的精氨酸。优质蛋白质的来源主要有禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。

(2)补充酶类食物。很多人对酶可能不了解，其实这也是人体非常需要的一种营养物质。酶是一种在体内具有催化作用的特殊蛋白质，能促进人体的新陈代谢，对健康有益。如果体内缺乏酶类，可出现机能减退包括性机能减退，甚至丧失生育能力。酶存在于各类食物中，在烹调食物时应注意温度不宜过高，时间不宜过长，可用炸、烤、煎等烹调法，以免使酶受到破坏。此外，以下食品都有较好的强精壮阳的作用，可选择食用：鲍鱼、章鱼、文蛤、牡蛎、魁蛤、海螺、海扇等贝类含丰富的氨基酸，是有效的强精食品，滑溜的水产品也具有强精效果，如鳗鱼、鳝鱼、泥鳅等。

由此可见，对于阳痿患者来说，主要的问题是提高自己的性能力，使阴茎可以正常的勃起，而达方面单纯用药物是不可以的，阳痿饮食则可以弥补药物的不足，既使患者的性能力是以提高，又不会带来副作用。

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（责任编辑：jbwq）