类风湿关节炎怎么做好治疗和调理

时间 : 2016-02-02 14:25:15 来源：凤凰中医

[摘要]

类风湿关节炎,类风湿关节炎的治疗

类风湿关节炎患者如果对疾病有正确的认识的话，就会意识到这种疾病的严重性。但是患者只是处于苦闷之中也是不可以的，要有正确的类风湿关节炎的治疗和调理措施，通过自己的努力使病情得到较好的恢复。

类风湿关节炎患者出现一些不良的情绪是正常的，要允许这种现象的发生。一旦明确诊断，难免会产生紧张、苦闷的情绪，但应认识到这种情绪是有害无益的，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是很重要的。因此应承认现实，不要恐惧和整日去想迟早如何发生残疾、长期卧床或轮椅生活的问题，树立战略上藐视疾病、战术上重视疾病的思想，以精神力量去消除痛苦、悲观和失望。同时要尽可能多的了解和认识类风湿性关节炎发生、发展和变化的规律及其治疗对策，正确掌握治疗方法，争取控制和治愈疾病。

类风湿关节炎患者的日常注意事项比较多，要从一些生活细节上来进行调理。饮食上宜食清淡、低脂、新鲜蔬菜、水果及富含营养的食物。忌食大量虾、蟹及油腻食物。避免肥胖，以免增加关节及身体负荷。加强锻炼，增强身体素质。经常参加体育锻炼或生产劳动，如保健体操、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。体育锻炼过程中要注意保护关节，尤其应避免受累小关节过度受力，造成关节受损。

以上这些就是类风湿关节炎的治疗和调理措施，可见对于类风湿关节炎患者来说，首先要能够解决心理上的问题，能够走同疾病带来的阴影，然后还要有正确的调理措施，通过饮食、运动等来加强自我防护。

（责任编辑：jbwq）