类风湿性关节炎的食疗方法

时间 : 2016-02-02 14:25:14 来源：凤凰中医

[摘要]

中医上说“药食同源”，得了疾病，在饮食上注意也可以起到治疗疾病的效果，下面就请频道的专家说一说关于类风湿性关节炎的食疗方法：饮食要求： (一) 多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，尤其薏

中医上说“药食同源”，得了疾病，在饮食上注意也可以起到治疗疾病的效果，下面就请频道的专家说一说关于类风湿性关节炎的食疗方法：

饮食要求：

(一)多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用。

(二)饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则。

(三)尽可能的减少脂肪的摄取，热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。

(四)若有服用类固醇容易造成食欲大增、钠滞留和骨质疏松症，因此需要控制食物的摄取，以免体重急遽上升，而含盐量高的调味料和加工食品尽量减少食用，多摄取含钙食物如脱脂牛奶、传统豆腐等。

(五)身体若属热性，应多吃绿豆、西瓜等食物;若属寒性，则应吃羊或牛肉等，不过摄取量不宜过多。

(六)若有服用阿司匹林，一定要在饭后才能服药，因为此药容易对胃造成伤害，并且容易造成缺铁性的贫血。

(七)适当补足维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物，以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。

下面再给大家介绍一种“防风粥”的做法。

防风粥：防风10～15g，葱白2根，粳米50～100g。将防风、葱白水煎，煮取药汁备用。粳米煮粥，待粥将熟时加入药汁，共煮成粥。一日2次，趁热服食。可祛风除湿，通经宣痹。适用于类风湿性关节炎肢体关节疼痛、痛处游走不定、关节屈伸不利的行痹证。

防风辛、甘，性微温，入膀胱、肝、脾经，有祛风解表、胜湿止痛、祛风解痉、祛风止痒之功，为祛风解表要药。《本草纲目》引王之才语云“防风，得葱白能行周身”。防风同葱白煮粥服食，既是经验之谈，临床亦具效验，治疗类风湿性关节炎，相辅相成，疗效倍增。

以上就是频道专家对类风湿性关节炎患者介绍的一些食疗原则和食疗方法，希望能够帮助到大家。

（责任编辑：jbwq）

关键词:

分享到：

更多>>

无特异的实验室指标。血沉大多正常、C反应蛋白不高、RF(类风湿因子)和自身抗体阴性。关节液黄色或草黄色、黏度正常、凝固试验正常、白细胞数低于2×106/L、葡萄糖含量很少低于血糖水平之半。典型X线表现... 详细