中医药枕防治颈椎病你可以试试

时间 : 2016-02-02 14:24:56 来源：凤凰中医

[摘要]

颈椎病,药枕

中医药枕防治颈椎病，你可以试试。颈椎病，我们也知道，这是一种常见的骨质增生疾病。而且，颈椎病的起因，往往跟我们的习惯息息相关。因此，推出中医药枕，防治颈椎病。

中医药枕的组成。药枕用自制布袋。内盛中草药，颈椎病患者可以，在睡觉时，置于枕部及颈后侧。侧卧时，枕头高度，与自己的一侧肩宽，的长度一致。另外，中医药枕使用时，将药枕中间压扁，颈部着枕处垫高。这样使颈椎，既不前屈也不侧弯。中医药枕，可放中草药，葛根、蒿本、伸筋草、透骨草、川芎、薄荷、红桂枝等。中医药枕，对于颈椎病的防治还是有长处可取的。

中医药枕防治颈椎病，你可以试试。枕头，这是我们睡觉的工具，而且枕头的选择对我们的颈椎病的防治，以及失眠的防治都有关。人体颈椎，有一个向前的生理弯曲。我们的药枕过高，会造成颈椎前屈。颈后部肌肉紧张，这样使颈部，不能得到很好的休息。长期使用高枕头的人，轻则可能产生颈、肩部酸痛不适。严重的话，出现头晕、耳鸣等颈椎病的症状。因此，对于中医药枕的选择，要软硬合适，海绵枕头最好不用。也可以在一大枕头下，垫一小枕头。使颈后部有效地被支撑住。颈部放松了，颈椎病也就好预防了。

中医药枕防治颈椎病，你可以试试。颈椎病，看起来不严重，但是对我们人体的危害却是无穷的。因此，中医药枕，尽然对颈椎病的防治都有帮助，何乐不为呢。

盲目运动会阻碍颈椎病的治疗

（责任编辑：jbwq）