上夜班女性更易得2型糖尿病

时间 : 2016-02-02 14:21:46 来源：凤凰中医

[摘要]

2型糖尿病,夜班

这篇文章重点，上夜班女性更易得2型糖尿病。出于工作的需要，很多人不得不上夜班。我们也知道上夜班的话，对身体不好。尤其是女性，上夜班的话，2型糖尿病的风险也会大大增加。这是真的吗？

上夜班，那很明显的啊，生活就是黑白颠倒的。睡眠跟糖尿病之间本来也是密切相关的。研究表明，与工作时间正常的女性相比。值夜班的女性，患2型糖尿病的风险，较高。而且值夜班的时间越长。她们患2型糖尿病的概率就越高。常见的就是护士、一医生等。有的护理人员，值夜班长达二十年，这类人群，最容易患2型糖尿病。而且她们的2型糖尿病风险，要比正常上下班的人高出一半还多。

上夜班女性更易得2型糖尿病。但是，如果说你就是偶尔的一次夜班经历，这对2型糖尿病的风险是不大的。也就是说，上夜班的时间跟你的2型糖尿病风险，它是成正比例的。但是，因为工作性质的原因，有的人不得不上夜班。对此，专家建议，对于经常上夜班的女性同志，最好要定期的检测血糖的稳定情况。另外，即使是男性也是需要定期测血糖的。这样可以更好的帮助我们发现糖尿病的危险。

上夜班女性更易得2型糖尿病。女性上夜班往往比男性危害还要大。对此，希望广大的女性朋友能够尽量的规律自己的作息。2型糖尿病对以后的结婚、生育都是有影响的。

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（责任编辑：jbwq）