鼻窦炎患者的日常注意事项

时间 : 2016-02-01 16:38:44 来源：凤凰中医

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[摘要]

鼻窦炎是一类发病率较高的疾病，其主要分为急性和慢性两类，光靠单纯的治疗是无法完全治愈鼻窦炎的，我们还需要做好日常的护理工作，为此，小编为大家介绍十条日常护理事项。一、可在平时常做一些鼻

鼻窦炎是一类发病率较高的疾病，其主要分为急性和慢性两类，光靠单纯的治疗是无法完全治愈鼻窦炎的，我们还需要做好日常的护理工作，为此，小编为大家介绍十条日常护理事项。

一、可在平时常做一些鼻部按摩，利于减少慢性鼻窦炎的发作。

二、平时注意鼻腔及其周围的卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯，可减少慢性鼻窦炎的发作。

三、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面，这样有利于预防慢性鼻窦炎的发生。

四、若有牙病者，要彻底治疗，并遵医嘱及时用药。

五、鼻窦炎者，治疗时要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质，切勿自行断药。

六、鼻窦炎者要严禁烟酒以及辛辣食品，这些食物易加重鼻窦炎的病情。

七、另外鼻窦炎患者要保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。

八、患者每日早晨可用冷水洗脸，可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力，宜于预防慢性鼻窦炎。

九、鼻窦炎患者急性发作时，多加休息。卧室应明亮，室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光的直射。

十、注意擤涕方法：鼻塞多涕者，应按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤，不要太过用力，之后交替而擤。鼻涕过浓时可以用盐水洗鼻，避免伤及鼻粘膜。

（责任编辑：jbwq）

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