时间 : 2016-02-01 16:38:42 来源:凤凰中医
鼻炎这种疾病对于我们而言是建头痛的疾病,非常的印象我们的生活以及工作,给我们的带来了很多的不便,我们应该如何预防以及护理鼻炎这种疾病呢?一同来看看小编为您总结的内容吧。 鼻炎的预防和护
鼻炎这种疾病对于我们而言是建头痛的疾病,非常的印象我们的生活以及工作,给我们的带来了很多的不便,我们应该如何预防以及护理鼻炎这种疾病呢?一同来看看小编为您总结的内容吧。
鼻炎的预防和护理措施:
1、要加强身体的锻炼,平时可以多散步或者慢跑有助于提高自身的免疫力以及抵抗力,做好预防保健的意识,并且要积极预防其他鼻部炎症,鼻腔中炎症最容易扩散,加重鼻炎病症。
2、要注意鼻炎手术后的护理保健措施,饮食中要忌辛辣生冷食物,要注意营养均衡,增强体质,在专业医生的指导下用药,不可多度使用药物,并且定期到医院做复查。
3、要重视感冒,对于感冒应该做到及时的预防和治疗,如果鼻炎患者再患上感冒,会导致鼻炎症状家长,并且病菌容易继续恶化,引起诸多的并发症,为此要积极重视感冒。
4、要注意合理的饮食以及起居作息时间,应该戒除烟酒,保持鼻腔的清洁,并且要保持居室良好的环境,要懂得保护鼻子,可以让让居室保持一定湿度,以免造成鼻腔黏膜因为干燥引起破裂出血。
5、要注意防止鼻窦中进水,人们经常会去游泳,此时一定要做好防水措施,防止水进入到鼻窦中,引起病菌的感染。不仅仅如此,也要注意出水之后,如果发现鼻腔中有水的话,应该在地上适当做跳跃运动,同时用鼻作短促呼气,以便将水喷出,或将水向后吸入再吐出。
6、要保持良好的心态,对于鼻炎应该重视,但是不要过分的忧虑。保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳。并且可以适当做好保健,每日早晨可用冷水洗脸,可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力。
鼻炎的护理就为您简单的介绍到这里了。如果您还有关于鼻炎的治疗问题,可以在线咨询专家,最后我们也是要祝愿患者朋友们可以早日得康复起来,谢谢您的阅读。
(责任编辑:jbwq)
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