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怎样什么饮食会导致痛风的出现呢

时间 : 2016-02-01 16:38:09 来源:凤凰中医

[摘要]

痛风,痛风的病因,痛风原因,为什么会痛风

我们都清楚,饮食在我们的生活之中是扮演着十分重要的地位和作用的,其中对于痛风来说,就更是如此了,那么,在饮食上会导致痛风的原因主要是什么呢?紧接着我们就来为大家做一个详细的介绍。

首先,饮食结构的不合理是导致痛风的一个重要的原因。科学的膳食结构应是酸碱食物比例为1∶3,然而,如果吃的酸性食品比例过高,碱性食品过低,成了3∶1。如过多摄入高脂肪、高蛋白、高糖类的食品,造成营养过剩而使人大腹便便,脂质代谢紊乱,体内对胰岛素产生抵抗,致使高血压、冠心病、脑血管病糖尿病等蜂拥而至,尤其是富含嘌呤的肉类、鱼虾、贝类以及酒类,特别是啤酒,若不加节制的暴饮暴食,在体内代谢过程中可产生过量的酸性物质。当血尿酸超过了人体自身的调节能力,对酸碱平衡的调节能力出现障碍时,致使内环境失衡而成为诱发痛风的根源。

其次,还需要注意的就是饮食生活方面没有规律。有些年轻人生活毫无规律,常常是通宵达旦。这种无规律的生活方式,都会打乱人体“生物钟”的节律,代谢失常,加重体质酸性化,成为痛风“青睐”的对象。

好了,以上我们着重对于痛风的致病原因做了相关的介绍,其实,我们大家只要在生活上养成比较优良的生活的习惯,以及良好的饮食规律,也希望患者能够早日摆脱疾病,获得健康。

(责任编辑:jbwq)

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