时间 : 2016-02-01 16:38:06 来源：凤凰中医
痛风
开好车、住洋房、动动手指、日均万元。这种生活状态，虽代表不了大多数人。但作为一部分“成功男士”，这可是“标准配置”。不过，“成功”也有“成功”的苦恼，比如痛风病，“最喜欢”成功男士。
一、痛风，成功男士作息不规律导致
导致痛风，其实就是跟体内尿酸水平有关。体内尿酸水平，长期处于较高状态，这才导致痛风。作息的不规律，其实大多数，就是跟饮食有关。成功男士，因为工作，有些吃饭不定点儿，饥一顿，饱一顿。因为加班，晚餐时间过完，食量过大。因为压力，酒精、香烟，轮番轰炸。特别是，一些高嘌呤食物，毫无节制的食用。所以说，成功男士，容易患上痛风。
二、成功男士防痛风，日常自我保健
饮食的合理是第一位的，像是一些洋快餐、西餐、火锅、川菜等，高嘌呤高油脂的食物，能不吃尽量不吃。其次，戒烟、戒酒，改正不良嗜好。最后，注意休息，妥善处理压力与健康之间的关系。
预防痛风喝些苏打水
（责任编辑：jbwq）
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