时间 : 2016-02-01 16:37:07 来源：凤凰中医
腰椎间盘突出
腰椎间盘突出，总所周知，是导致腰腿疼痛的最常见的原因之一。针对腰椎间盘突出，大家又知道多少呢？专家建议：及早认识腰椎间盘突出的表现，只有对腰椎间盘突出的做了一定的了解之后，才能做好腰椎间盘突出预防和治疗。
1、腰痛症状：90%以上的患者均有这种表现。其疼痛范围主要是在下腰部及腰骶部，以持久性的钝痛最为常见。平卧位时疼痛可减轻，站立位及坐位时，这种疼痛可以加重。
2、下肢放射痛症状：可以沿着下腰部、臀部、大腿后侧、小腿前或后外侧至足跟。疼痛性质以放射性刺痛为主。下肢放射痛可以先于腰痛发生，亦可能在腰痛症状出现后出现，这两种情况因人而异。
3、下肢感觉及运动功能减弱症状：由于神经根的损害，导致了其支配的体感区的感觉及运动功能减弱甚至丧失。常见表现有：皮肤麻木、发凉、皮温下降等等，严重时出现肌肉萎缩甚至肌肉瘫痪。
4、马尾神经症状症状：这类症状表现为会阴部麻木刺痛，排尿无力，排便失禁等。
专家特别提醒大家：
一.正确用腰在搬、抬重物时，应将两足分开与肩等宽，屈膝，腹肌用力，再搬动物体。此时大腿和小腿的肌肉同时用力，分散了腰部的力量。如物体太重，不可强行用力。
二.腰宜常摇动。注意腰肌和腹肌的力量练习能起到保护腰椎的作用，减缓脊柱退变的进程。
以上就是为大家介绍的有关腰椎间盘突的表现，针对每位患者的表现都有差异的问题，如果大家遇到这种情况，还需去医院做详细的咨询。
预防腰椎间盘突出我们该怎样做
（责任编辑：jbwq）
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