前列腺炎需要人们怎样预防

时间 : 2016-02-01 16:36:58 来源：凤凰中医

[摘要]

前列腺炎是对男性身心危害非常的疾病，让很多男性感到恐惧，因为它治疗时间长，患病人群多，有可能复发，对于这个疾病也是越早治疗越好。其实前列腺病并不是什么大事，只要做好预防的工作，就可以避免受

前列腺炎是对男性身心危害非常的疾病，让很多男性感到恐惧，因为它治疗时间长，患病人群多，有可能复发，对于这个疾病也是越早治疗越好。其实前列腺病并不是什么大事，只要做好预防的工作，就可以避免受到疾病的危害，那么前列腺炎需要人们怎样预防呢？

1、注意局部保暖：特别是在秋冬这一事件段，因为寒冷使交感神经兴奋性增强，会造成男性的前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，引起充血。所以要根据天气变化及时加衣，注意局部保暖，以保护前列腺，避免前列腺炎的发生，让自己备受前列腺炎的折磨。

2、多喝水，多去厕所，可以减少患有前列腺炎的几率。因为这样患者可以通过排尿对尿道进行冲洗、从而促进前列腺分泌物排出，能预防前列腺感染。饮水过少会使尿液浓缩、排尿次数减少，对前列腺与肾脏、膀胱等其他脏器都会产生极为不利的影响。而憋尿会让膀胱炎过度充盈，压迫前列腺，特别是天气冷，许多人不愿起身，强憋着，导致了前列腺炎的发生。

3、避免可引起前列腺充血的因素：生活中一些不良的生活习惯也会造成男性患有前列腺炎，如骑自行车、骑马、久坐等都可导致会阴部反复损伤和前列腺充血，尤其以长时间骑自行车最为常见。

4、戒除不健康的生活方式：如酗酒和食用大量辛辣食物等习惯轻易导致湿热内生，淤积于生殖器官而使其充血并引起性兴奋。因此，避免酗酒和食用大量辛辣食物是预防前列腺炎发生的重要手段。

以上就是关于“前列腺炎需要人们怎样预防”的介绍，除了以上的4点，建议男性性生活要有规律性，因为如果性生活过多或手淫过度频繁也会对前列腺炎造成影响，所以男性一定要注意，特别是在蜜月期间，性生活要适量避免患有“蜜月前列腺炎”。

（责任编辑：jbwq）