您在前列腺疾病的易发人群中吗

时间 : 2016-02-01 16:36:57 来源：凤凰中医

[摘要]

俗话说，有因必有果。那么一个结果的的产生，必定是有一定的行为造成的。前列腺疾病的高发也并非空穴来风，究其原因，还是与我们日常的行为习惯有所关联。但很多时候，有些前列腺患者也是在不知不觉

俗话说，有因必有果。那么一个结果的的产生，必定是有一定的行为造成的。前列腺疾病的高发也并非空穴来风，究其原因，还是与我们日常的行为习惯有所关联。但很多时候，有些前列腺患者也是在不知不觉中或者说“迫不得已”导致的。一些患者的职业特点使得他们患前列腺疾病的可能性大大增加，他们就在不知不觉中“被”前列腺炎了。您属于“被”前列腺炎的高发人群吗?

前列腺炎易发人群：

1、久坐不动的白领：前列腺炎很多时候是“坐”出来的。长期久坐，会让整个生殖系统血液微循环受阻、新陈代谢减慢，进而导致前列腺充血，诱发前列腺炎。

2、长途汽车司机。长途汽车司机由于工作的特殊性，如果有尿意时也不能及时排出，会导致尿液长时间停留在尿路，而增加细菌感染的机会，这时前列腺炎很容易发生。

3、自慰过度的男青年。未婚男性常常会通过自慰来释放性欲，正常情况下自慰频率为每周2~5次。如果超出这个频率就会自慰过度，容易伤害身体，前列腺产生炎症的几率会大大增加。

4、销售人员。销售人员应酬很多，饮食不规律也没有节制，经常会大量饮酒、吃辛辣刺激食物。这些都会引起前列腺充血，增加细菌入侵的风险而引发前列腺炎。

针对以上易发人群，郑州某不孕不育专科医院的专家左主任建议：

1、调节情绪。不良的情绪有害健康，前列腺炎发生也与情绪有着一定关系。因此保持乐观心态，才能更好的预防疾病。

2、调节饮食。暴饮暴食、偏食等饮食恶性都对健康不利。合理的饮食，注意饮食营养搭配，才能保持健康的身体。

3、劳逸结合。不管是体力劳动还是脑力劳动，都会消耗身体能量。所以注意劳逸结合，该工作时工作，该休息时休息，才能避免疾病的侵袭。

4、摒除恶习。保护前列腺，预防前列腺炎发生，最重要的一点就是戒除不良生活恶性。要做到不抽烟，少喝酒，不熬夜。

如果您属于前列腺疾病高发人群中的以为，那么从今天起，请您在日常生活中养成良好的生活、工作习惯，只有有一个好的身体，才能生活好、工作好！爱护身体，从我做起！

（责任编辑：jbwq）