时间 : 2016-02-01 16:36:54 来源：凤凰中医
吃什么更有利于颈椎病患者？今天小编就和大家说说有利于颈椎病的那些食疗方法，希望能够对你的病症有所帮助，具体内容如下： 由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙
吃什么更有利于颈椎病患者？今天小编就和大家说说有利于颈椎病的那些食疗方法，希望能够对你的病症有所帮助，具体内容如下：
由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。
一，要在不同的时间食用全谷物和含钙的食物。睡前服钙，这是钙吸收的最佳时间，还有助于睡眠。
二，多吃富含钙和维生素D的食物。如甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚。。
三，在食物中包含有蒜和葱头以及鸡蛋（血胆固醇不高），这些食物含硫，是健康骨骼必需的。
四，避免食用含磷的饮料和食物以及酵母产品。
以上的介绍就是关于颈椎病患者的饮食治疗，希望能够对广大的颈椎病患者有所帮助，以上内容仅供参考，具体请咨询专业医生。
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（责任编辑：jbwq）
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