类风湿性关节炎的饮食注意事项

时间 : 2016-02-01 16:36:48 来源：凤凰中医

[摘要]

类风湿关节炎这种疾病我们除了要认真治疗外，对于日常的饮食也是要有所注意，什么可以吃、什么要少吃都是有要求的。对类风湿关节炎较好的食物： 1、香菇、黑木耳等食品，具有提高人体免疫力的作用

类风湿关节炎这种疾病我们除了要认真治疗外，对于日常的饮食也是要有所注意，什么可以吃、什么要少吃都是有要求的。

对类风湿关节炎较好的食物：

1、香菇、黑木耳等食品，具有提高人体免疫力的作用，可以缓解局部的红肿热痛等症状。

2、苦瓜、苦菜、丝瓜等食物，具有清热解毒的功效，可以缓解局部发热、发痛等。

3、薏仁、豆腐、芹菜、扁豆等食物，具有健脾利湿的功效，可用于缓解肿胀症状。

4、多种青菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒、消肿止痛作用，从而缓解局部的红肿热痛症状。

5、瘦猪肉200克，辣椒根150克，共煮汤，调味后服用，每日分2次服。可以缓解剧烈疼痛症状。总之，很多食物都可以起到缓解，类风湿性关节炎患者症状的作用，但我们选用食物时一定要对症，否则会影响效果。

类风湿关节炎患者禁食食物：

1、过酸、过咸类：酸性食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏离，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重症状。同样，若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，而加重患者的症状。

2、高脂肪类：脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，故患者不宜过多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、煮汤也宜少放油。

3、海产类：病人不宜过多地吃海产品，如海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。

上述就是类风湿关节炎的饮食注意介绍，不知您是否都有所了解了呢？如果您还想了解更多知识可以关注。

（责任编辑：jbwq）

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