类风湿性关节炎应注意的饮食

时间 : 2016-02-01 16:36:47 来源：凤凰中医

[摘要]

类风湿性关节炎应注意的饮食

类风湿性关节炎应注意的饮食？现在医学的进步，在治疗其疾病上有很多的治疗的方法，那么为什么有一些患者并没有得到好的康复效果呢，专家解释说，有的患者在饮食没有注意类风湿关节炎的饮食导致了疾病的严重，那么今天就为大家简单的介绍点类风湿关节炎的饮食注意事项:

在饮食上我们要怎样注意其疾病呢

一、日常类：牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，要少食。

二、肉食类：少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

三、甜品类：少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。

四、饮品类：少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，不吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。

五、适量多食动物血、蛋、鱼、虾、蛇肉、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腰子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物。

在生活中我们要注意哪些呢：

①居住的房屋应通风、向阳，保持室内空气新鲜，被褥干燥。

②洗漱宜用温水。

③预防感冒。

④保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑，也不可满不在乎，更不能情绪低落。

⑤坚持锻炼身体，以增强体质，提高抗病能力

类风湿性关节炎应注意的饮食？以上的内容就是关于类风湿关节炎要在饮食上注意的事项，大家了解了吗，因此患者朋友们要在生活中注意，如果您还有什么想要了解的，您可以咨询我们的在线专家。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 类风湿性关节炎应注意的饮食

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