类风湿关节炎忌食

时间 : 2016-02-01 16:36:46 来源：凤凰中医

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类风湿关节炎忌食

类风湿关节炎忌食？很多的人都是特别的害怕患上类风湿这个疾病，因为一旦患上类风湿关节炎会给患者的生活和工作上带来很大的变化，因此这个就需要患者朋友们多多的注意了，那么类风湿性关节炎患者在饮食上注意的事项是什么呢，下面我们一起让专家为我们解答下。

类风湿性关节炎患者需要注意的事项：

1、患者要积极的进行锻炼身体。经过锻炼能强身健体，保持关节的灵活性，避免挛缩。

2、养成喝水的习惯。足够的水能够加强肠道功能，辅助机体排泄药品的代谢产物。

3、要挑选含饱和脂肪和胆固醇少的食品。预防食用油炸食品。选用低脂肪牛奶或脱脂牛奶，尽可能少食冰淇淋。

4、保持体重在正常范围内。因为体重过重，会给关节带来不必要的负担。如果目前体重超出正常范围，应避免吃过多的糖、喝过多的酒。

5、莫食过咸的食品。盐可以导致水的潴留，会引发血压上升。在诊治类风湿关节炎的药品中，非甾体抗炎药和糖皮质激素均会引发程度不同的水潴留，导致高血压。倘若你刚好在服用以上药品，更需要注意这一点。

6、少食羊肉、血类、鹅肉、牛肉、猪头肉、土豆、毛芋。要常吃新鲜青菜、水果和谷类。因为新鲜青菜、水果和谷类富含多量的纤维素，可以改善肠道功能，减低胆固醇水平。与此同时，在家中可备有些红萝卜和芹菜，这便可当作两餐之间的补充食品。

类风湿关节炎忌食？以上的内容就是关于类风湿性关节炎的饮食，希望上述的内容能够给大家带来一定的帮助，如果您还有什么关于疾病的问题，您可以在线咨询我们的专家，我们的专家会为您解答的。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 类风湿关节炎忌食

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