类风湿关节炎吃什么好？

时间 : 2016-02-01 16:36:45 来源：凤凰中医

[摘要]

类风湿关节炎,类风湿关节炎的饮食

类风湿关节炎吃什么好？发生类分湿关节炎的疾病，通常就会让患者的关节发生肿痛，活动的时候会有障碍，以及因为不长时间的活动导致食欲的不佳。但是食物又是我们生活中不能缺少的营养来源，没有营养的补充不仅身体会垮掉，患者的疾病症状也不会有很好的缓解作用。那么，在生活中患者吃什么才会对健康有效果呢？

发生类风湿性关节炎的疾病后，就会有病人感觉生病一定就会和身体素质有关，就会尽可能地多吃自己认为有营养的食物。也有些病人听说本病与身体里的变态反应有关，因而担心食物过敏会引起发病或加速病情发展，夏天不敢吃冷饮，平时不敢吃鱼、虾、鸡蛋、豆腐、海产品，以至食谱单调，营养不全面。显然，这样做对疾病的好转和康复都是不利的。那么，平时饮食到底应该如何安排呢?

首先，对之前发生明显引发以及加重自己病情的食品最好就是避免服用，对于其他食物都可以吃，要吃得丰富多彩，才能保证营养全面、合理。当然，不要过多吃肥腻食物、大量海产品及过酸、过咸的食品。

因为类风湿性关节炎是一种慢性的疾病，病人假如长时间处在的慢性消耗中，所以，要注意改善病人的营养摄入，促进病人食欲。要注意选择高蛋白、高维生素和易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，还应注意菜看的色香味，尽可能提高患者食欲，也可以增加餐饮量或次数，以供给足够的热能。使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。

其次，类风湿性关节炎病人不宜服用于病情不利的食物和刺激性强的食品，如辣椒等，尤其是类风湿性关节炎急性期的病人及阴虚火旺型病人最好忌用。糖类及脂肪也要少用，这是因为治疗类风湿性关节炎常选用糖皮质激素，导致糖代谢障碍，血糖增高，而脂类食物多粘腻，可使血脂胆固醇升高，造成心脏、大脑的血管硬化，并且对脾胃功能也有一定损害。类风湿性关节炎病人的食盐用量也应比正常人少，因为盐摄入过多会造成钠盐潴留。另外，茶叶、咖啡、柑橘、奶制品也可能会使类风湿病人的症状加重。

另外，关于类风湿性关节炎病人的饮酒问题，也应根据病情辨证对待。因为酒性辛热，助阳生火，能祛散寒邪，所以一般若患者伴有寒湿的表现时，可饮用一些药酒类的酒剂。而伴有湿热之象的患者，则不适宜于饮酒，因为酒热伤肝，酒湿伤脾，如再浸入附子、肉桂、细辛一类的热药，会加重内热和肿痛。此类病人如欲服药酒，可选择清凉性的药物浸入酒中，使药酒性质偏凉。对于一些不会饮酒的病人，可以稀释或加入调料调味后饮用。

类风湿关节炎吃什么好？经过上文的详细了解，我们知道了进食的健康不仅会对于患者的健康有很好的作用，对于患者疾病的抑制也会有很好的作用。饮食的作用请患者一定要重视起来，不仅是患者，就是身体健康的人，也要有一个健康的饮食规律，这样才能保障身体的健康。我们的在线医生也会为您进行疾病的解说的。

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