怎么防治类风湿

时间 : 2016-02-01 16:36:35 来源：凤凰中医

[摘要]

怎么防治类风湿

怎么防治类风湿？类风湿是我们生活中常见的疾病，引起类风湿的原因是比较的复杂的，而且此病也多见于老年人，而且患病之后治疗都是一个比较长期的过程，因此了解怎么防治类风湿这是很关键的，那具体都有哪些方法呢？下面就来看看相关的整理介绍吧！

怎么防治类风湿？做好预防要注意以下几点：

1、加强锻炼，增强身体素质：经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力,比一般没经过体育锻炼者强得多。

2、避免风寒湿邪侵袭：要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。

3、注意劳逸结合：饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿患者的病情,虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。

怎么防治类风湿？治疗类风湿的方法主要有以下几点：

一、一般法：病情改善两周后应逐渐增加活动，以免过久的卧床，导致关节废用，甚至促进关节强直。饮食中蛋白质、各种维生素要充足，贫血显着者可予小量输血，如有慢性病灶如扁桃体炎等,在病人健康情况允许下，尽早摘除。

二、生活法：加强肌肉的力量和耐力。在急性期类风湿症状缓解消退后，只要患者可以耐受，便要早期有规律地作主动，或被动的关节锻炼活动。

三、药物法：非甾体类抗炎药(NSAIDS)，用于初发或轻症病例，其作用机理主要抑制环氧化酶，使前腺素生成受抑制而起作用，以达到消炎为止痛的效果。但不能阻止类风湿性关节炎病变的自然过程。本类药物，因体内代谢途径不同，彼此间，可发生相互作用不主张联合应用，并应注意个体化。

以上的这些内容就是小编所介绍的有关怎么防治类风湿了，分别从预防与治疗方法两个方面来给大家进行了详细的介绍，希望在通过了本文的整理介绍之后，大家在平时的生活中一定要做好有关类风湿的相关预防了，让自己有一个健康的身体！

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（责任编辑：jbwq）

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